Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 84,61g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Risoles, Cabai Merah atau Rawit, Jeruk Nipis, Telur Rebus, Roti, Soto Ayam. Almuerzo: Ayam Goreng, Kikil, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah. Cena: Siomay, Tahu Kukus, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Aice Es Krim Susu Telur, Jambu Kristal, Jeruk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah dwi setyawati
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