Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2013
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 94,71g | Prot: 67,30g | Carbh: 128,62g.
Desayuno: Ghirardelli Walnut Brownie Mix, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. Almuerzo: Honestly Good Roasted Red Pepper Chicken. Cena: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Safeway Restaurant Style Crunchy Seasoned French Fried Potatoes, Waterfront Bistro Jumbo Shrimp Wrapped in Bacon, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Planters Salted Peanuts (1 oz), Celery, San Daniele Prosciutto Ham. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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