Diario de triehard, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1857 kcal Grasa: 75,09g | Prot: 55,01g | Carbh: 53,74g.   Almuerzo: The Chia Co Chia Seed, Avocado, Moccona Cappuccino , Fried Egg . Cena: Yeo's Pure Sesame Oil, Enoki Mushrooms , Oyster Mushroom , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Shiitake Mushrooms, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine , Merlot Wine . más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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