Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 132,17g | Prot: 136,54g | Carbh: 25,83g.
Desayuno: Boerewors, Fried Egg with Fat, Banting Revolution Nut Loaf. Almuerzo: Boerewors, Gouda Cheese. Cena: Chicken Breast, McCain Sweet Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Coffee (made from Ground), Simba Salted Peanuts. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herholdt Bezuidenhout
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