Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 146,32g | Carbh: 95,78g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Прасковья Молочкова Творог 5%. Almuerzo: Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Асто Горбуша Слабосоленая. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|