Diario de alieenllen, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
980 kcal Grasa: 24,68g | Prot: 28,81g | Carbh: 175,79g.   Desayuno: Apples, Pumpkin Cheese Pancakes. Almuerzo: Activia High-Protein Yoghurt without Sugar, Carrots, Apples. Cena: Apples, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Apples, Water. más...
4072 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ballet - 6 horas, Durmiendo - 13 horas y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 3 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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