Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 91,30g | Prot: 89,98g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Pain Multigrain, Café, Myrtilles, Leader Price Fromage Frais Nature, Gâteau aux Carottes sans Glaçage. Almuerzo: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc. Cena: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Endive, Noix, Oeuf, Carottes, Courgette, Vin de Table Rouge, Avocat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Chavroux Fromage de Chèvre. más...
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215 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Crossfit - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fare whale
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