Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 70,16g | Prot: 69,57g | Carbh: 163,02g.
Desayuno: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pão Doce, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Café Expresso. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Giovanni Rana Tortellini de Atum e Tomate. Cena: Maçã, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquel Santos Veiga
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