Diario de grgid979, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
2741 kcal Grasa: 119,45g | Prot: 159,82g | Carbh: 213,50g.   Almuerzo: Butter Croissants , Mastro Genoa Salami, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Cucumber (Peeled) , Prego Original Pasta Sauce, Costco Lean Ground Beef, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Dare Vinta Crackers Original, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Cadbury Dairy Milk. más...
2339 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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