Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2011
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 45,75g | Carbh: 196,01g.
Desayuno: chocolate frosted mini wheats. Almuerzo: hormel compleats roast beef. Cena: dole caesar, 45 calorie bread. Pasa Bocas / Otros: little debbie star, capri sun, breyers smooth sandwich, 100 calorie popcorn. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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