Diario de Riah731, 28 nov. 20

Good morning everyone! I'm not down by much but every bit counts to get me where I need to be. :)
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
990 kcal Grasa: 50,00g | Prot: 34,50g | Carbh: 107,00g.   Almuerzo: Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Cena: Great Value Ketchup, Great Value Cream Cheese, Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Hidden Valley Ranch, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Kroger Idaho Russet Potatoes, Nature Raised Farms Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. más...
1531 kcal Ejercicio: Sexo - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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