Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 120,46g | Carbh: 74,20g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo. Pasa Bocas / Otros: Patinho Grelhado, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vilani salviano
|