Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 32,41g | Prot: 25,98g | Carbh: 77,93g.
Almuerzo: Tortilla de Patatas, Cofler Oblea Block, Hileret Stevia, Taragüi Té. Cena: Carne Asada, Salchicha de Cerdo (Ahumado). Pasa Bocas / Otros: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. más...
|
|
1335 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pinkdonnut
|