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◎ 未排便
◎ 午餐：魚皮湯一大碗、滷蛋1.5顆、燙菠菜；晚餐：鹹豆漿、低醣香蕉磅蛋糕120g、無糖花生醬30g、82%黑巧克力20g
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 68,20g | Prot: 87,45g | Carbh: 57,71g.
Almuerzo: 7-11 醬油膏, 炒菠菜, 滷蛋, 魚湯. Cena: 永和豆漿 鹹豆漿, 自製低醣無澱粉香蕉蛋糕. Pasa Bocas / Otros: Cemoi 82%黑巧克力, 美力鮮 無糖花生醬. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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