Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 172,68g | Carbh: 129,45g.
Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Nhoque, Aveia em Flocos, Peito de Frango. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Amendoim, Profit Whey Isolate Protein Mix, Iogurte Natural (Leite Integral). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Negresco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paulo'Vieira🇧🇼
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