Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 70,15g | Carbh: 125,36g.
Desayuno: Esfiha, Café, Café. Almuerzo: Gengibre, Hortelã, Suco de Limão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Salada de Acelga, Salada de Acelga, Contra-filé. Cena: Banana, Café, Café. Pasa Bocas / Otros: Substancia Suco Verde, Substancia Suco Verde. más...
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Peso Histórico de felipetocosamba@hotmail
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