Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 40,51g | Prot: 47,44g | Carbh: 2,21g.
Desayuno: قهوة اسبريسو, جهينه كريمة خفق. Almuerzo: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), زبدة غير مملحة. Pasa Bocas / Otros: قهوة اسبريسو, قهوة اسبريسو, شاي الاعشاب (بخلاف البابونج,مخمر). más...
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peso estable
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Peso Histórico de naano h
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