Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 216,41g | Carbh: 272,82g.
Desayuno: Банан, Молоко (1% Обезжиренное). Almuerzo: Рыба Вареная, Соевое Мясо, Шинкарь Тофу, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры, АТБ Хлопья Овсяные, Тыква, Чумак Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Рыба Вареная, President Творог 0,2%, Помидоры, Вареное Яйцо, Чумак Кетчуп Томатный, Шинкарь Тофу, АТБ Хлопья Овсяные, Тыква. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moshik25097
|