Diario de fedeee2000, 29 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1566 kcal Grasa: 44,96g | Prot: 105,06g | Carbh: 175,83g.   Desayuno: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Menz & Gasser Marmellata di Fragole Light con Stevia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Probios FARINA di COCCO. Almuerzo: Zucchine, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Gran Biraghi Biraghini, Findus Piselli Novelli, Porri, Carote, Olio d'oliva. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Verza, Olio d'oliva, Uovo, Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Amo essere senza Glutine Dolciando Petit Biscotti senza Glutine, Koro Chocolate Soja Crispies, Clementine, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . más...
1439 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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