Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 73,71g | Carbh: 182,60g.
Desayuno: Erdbeeren, Milbona Joghurt 0,1%, Ei, Landliebe Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gedünsteter Fisch mit Gemüse, Dovgan Gerstengraupen. Cena: Shakshuka. Pasa Bocas / Otros: De Rit Vollkorn-Honigkuchen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitalish
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