Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2684 kcal
|
Grasa: 113,24g | Prot: 135,65g | Carbh: 280,03g.
Desayuno: Селянське Сливки 8%, Сильпо Хурма, SEMKI Семечки Подсолнуха , Power Pro Fitness Jam Zero, Спартак Шоколад Черный 90%, Овостар Белок Яичный, Своя Линия Овсянка. Almuerzo: Сильпо Авокадо, Маринадо Огурец Маринованный, Славия Грация, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Своя Линия Овсянка. Cena: Повна Чаша Арахис Жареный , Сильпо Морковь. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Своя Линия Изюм, Power Pro Fitness Jam Zero, SEMKI Семечки Подсолнуха , На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Витьба Отруби Ржаные, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Billa Тыквенные Семечки , Power Pro Fitness Jam Zero, Витьба Отруби Ржаные, Повна Чаша Арахис Жареный , Фоззи Яблоко Семеренко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|