Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 68,49g | Prot: 71,74g | Carbh: 235,05g.
Desayuno: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Zucker, Espresso, Rheinfels Quelle Lemon. Almuerzo: Yogurette, Zucker, Espresso, Sweet Chili Sauce, Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung. Cena: Knoblauchbutter, Kürbisbrot, Schweinesteak oder Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen, Fettarme Milch, Lemon, Special K Classic. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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