not that bad i really thought it was going to be worse! next week the scale is going to go back down i know it. :-)
|
143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 75,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 72,92g | Prot: 78,73g | Carbh: 102,89g.
Desayuno: Breakfast Sandwich, Magic Spoon Peanut Butter Cereal. Almuerzo: Freshly Summertime Chicken Risotto . Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Squatch, From The Ground Up Cauliflower Crackers. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raiderdurf1986
|