Diario de Graciela.Lado, 29 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1398 kcal Grasa: 49,07g | Prot: 71,70g | Carbh: 172,39g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocado, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Cena: Danone Oikos Greek Yogurt Blackberry, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: President's Choice Dulce De Leche, Chocolate Sponge Cake. más...
6 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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