Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 72,01g | Carbh: 212,53g.
Desayuno: Ferrero Fiesta, Buondì Buondì Albicocca, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Strudel di Mele, Ananas (Solidi e Liquidi, Sciroppato Light, in Scatola), Patate al Forno, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane Comune. Cena: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate , Grancereale Biscotti alla Frutta, Latte Scremato, Heidi Strudel di Mele. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Cocinar - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 45 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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