Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 134,62g | Prot: 61,09g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Хлеб из Закваски, Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо-Пашот, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Карапуз Каша Вівсяна Молочна З Грушею,Бананом, Грецкие Орехи, Ферма Молоко 2,5%, Мёд. Almuerzo: Яблочный Штрудель, Сливочно Сырная Паста. Cena: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Сильпо Авокадо Хаас, Alpro Кокосовое Молоко, Тыквенный Суп. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Milk Chocolate . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toriiabumbur
|