Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 57,66g | Carbh: 79,23g.
Desayuno: 每朝健康 綠茶, 塔吉特 靜岡抹茶千層蛋糕. Almuerzo: 曲奇餅, 黑咖啡, 沙拉, 醋油醬. Cena: 鮮嫩多汁胖胖翅-義大利田園, 蛋白, 玉米筍, 中華一番 蒟蒻卷, 杏鲍菇, 高麗菜. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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