Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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432 kcal
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Grasa: 13,52g | Prot: 5,12g | Carbh: 74,01g.
Desayuno: Butter, Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread. Almuerzo: Runza Banana Smoothie. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de josephcatalano
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