Diario de rinimocko, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1877 kcal Grasa: 69,30g | Prot: 108,98g | Carbh: 198,34g.   Desayuno: Nasi Putih, Nasi Goreng Cina, Bubur Ayam. Almuerzo: Pepaya Muda, Pepaya, Pempek, Telur Goreng, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Garuda Kacang Telur. Cena: Nasi Goreng tanpa Daging, Daging Kambing Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Telur Balado. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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