Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 47,58g | Carbh: 157,22g.
Desayuno: Вода, Хачапури по-Аджарски. Almuerzo: Чай. Cena: Морковь. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый, Tess Чай Чёрный. más...
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52 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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