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NANCY0506
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20 sep. 13
Diario de NANCY0506, 20 sep. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2013
58,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
8,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2013:
255 kcal
Grasa: 15,78g | Prot: 20,55g | Carbh: 10,29g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Aguacate, Lechuga, Pescado.
más...
1738 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Ya vas bajando, que bien y yo estancada en 75 kgs, pero no me rendiere espero ser fuerte este domingo porque lo que se dice los anteriores he tragado (no comido) jejejej y poder bajar a 74 kgs aunque sea
15 oct. 13 por el miembro:
aloalex
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