Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 85,18g | Prot: 160,19g | Carbh: 207,31g.
Desayuno: Иван-Поле Конфитюр Малина, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Вкусвилл Творог Мягкий Безлактозный . Almuerzo: Зеленый Перец, Морковь, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Кускус Вареный, ВкусВилл Хек Филе Б/К Порц. . Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Морковь, Лук, Зеленый Перец, Можно? Нужно! Картошка, Кабачок, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ikea Брусничный Джем, Ikea Сырники Замороженные, Капучино, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|