Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 76,96g | Prot: 100,26g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Оливковое Масло, Gran Capitán Queso Curado, Хлеб из Мультизерна. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Casa Mas Tallarines a la Carbonara. Cena: Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinochka1989
|