Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 21,44g | Prot: 46,64g | Carbh: 84,03g.
Desayuno: Яблоко, Хлеб Черный, Борщ. Almuerzo: Яблоко, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Говяжья Котлета на Пару. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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