Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 84,16g | Carbh: 143,35g.
Desayuno: White Bread , Fried Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tong Tji Green Tea Jasmine, Baked Beans . Cena: White Rice, Fish Dinner (Frozen Meal), Cookie, Instant Soup. Pasa Bocas / Otros: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) , Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
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1180 kcal
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Ejercicio:
chole ting - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rclangeline
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