|
gubrakkkk
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 60,51g | Prot: 43,45g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Tempe Goreng, Gula, Kopi Biasa. Almuerzo: Rendang, Kecambah, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. Cena: Susu Kedelai, Bakwan. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelia 89
|