Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 91,94g | Prot: 81,37g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Kroger Green Chile Peppers, Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Denny's Hash Browns, Scrambled Egg. Almuerzo: Togo's Turkey, Ham & Cheese Sandwich, Cantaloupe Melons, 14" Pepperoni Pizza. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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