Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 76,51g | Prot: 75,85g | Carbh: 108,56g.
Desayuno: Planters Deluxe Mixed Nuts, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit. Cena: Salsa, Jennie-O Turkey Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Peanut Butter, Butterscotch Hard Candy. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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