Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 65,93g | Carbh: 100,33g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Mamão. Almuerzo: Yoki Mandioquinha Palha, Pêssegos, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Milho, Cebolas, Hellmann's Maionese Light, Cenouras, Kitano Molho de Pimenta. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Salgada, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rico5762
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