Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 139,50g | Carbh: 16,00g.
Desayuno: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Lower Sodium Bacon, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Almuerzo: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Cena: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. más...
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Ganando 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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