Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 82,15g | Prot: 63,53g | Carbh: 108,43g.
Desayuno: Каждый День Кекс Столичный, Банан, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шпикачки Телячьи. Cena: Мясновъ Шпикачки Телячьи, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Зефир. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|