Diario de mhairinic, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1887 kcal Grasa: 70,70g | Prot: 124,42g | Carbh: 158,64g.   Desayuno: Hovis Nimble Wholemeal Bread, Fried Egg with Fat, Vitalite Dairy Free Butter, Skyr Yogurt. Almuerzo: Tesco Chocolate Party Tray Bake. Cena: Sainsbury's Spaghetti, Dolmio Original Bolognese Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Red Table Wine , Swizzels Matlow Drumstick Squashies, Cappuccino, Tesco Intense Dark Chocolate, Tesco Medium Eggs, Tesco Intense Dark Chocolate, Bananas, Bulk Powders Complete Greens, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. más...
2610 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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