Diario de Riah731, 01 dic. 20

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I'm glad to know that extra 1.7 I gained back over the weekend was temporary!

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:

1058 kcal

Grasa: 65,12g | Prot: 43,18g | Carbh: 86,03g. Desayuno: Kermanig Bakery Pita Bread, Great Value Peanut Butter. Almuerzo: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Hidden Valley Ranch, Great Value Cashew Halves & Pieces, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Bar-S Foods Classic Bologna, Naturegg Eggs, Imperial 28% Vegetable Oil Spread. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Plain, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Red Delicious Apples. más...