Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 73,73g | Prot: 80,36g | Carbh: 70,06g.
Desayuno: Slim-Fast Keto Shake, Simple Truth Coconut Milk . Almuerzo: Aldi Classic Guacamole, Trader Joe's Spinach Artichoke Dip, Williams Smoked Cheddar, Kroger Oven Roasted Turkey Breast, Fit & Active Flatbread Multi-Grain with Flax. Cena: Trader Joe's Spinach Artichoke Dip, Aldi Homestyle Guacamole , Kroger Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Apples , Great Value Hard Boiled Eggs. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anthony Dennis
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