Diario de Marina3914, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1211 kcal Grasa: 49,48g | Prot: 64,74g | Carbh: 130,76g.   Almuerzo: イオン オーガニック成分無調整豆乳, 小松菜, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Cena: ほうれん草, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 東海漬物 キムチ こくうま, セブンプレミアム 温泉たまご, トリトンフーヅ 三杯酢もずく, 豚汁, 肉じゃが, やよい軒 十六穀米(単品). Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 恋する火曜日の極上パンプディング. más...
1202 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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