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Beginning of the month. At least not to bad after one holiday!
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 105,72g | Prot: 104,55g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Young Green Onions, Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Good and Gather Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kroger Vitamin D Whole Milk, Butter (Salted). Almuerzo: Taylor Farms Cobb Salad, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Kroger Chunk Light Tuna in Water. Cena: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Doubleshot Vanilla + Energy. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 7 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 11 horas, Descansando - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elaya Ice
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