Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 71,01g | Carbh: 136,77g.
Desayuno: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Shirataki Rice, Air. Almuerzo: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Shirataki Shirataki Rice, Kulit Ayam, Kue, Rujak Buah. Cena: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kentang Goreng, Shirataki Shirataki Rice, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de direeeey
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