Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 47,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 40,51g | Carbh: 181,08g.
Cena: Es Teh, Keju Mozzarella, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Pepes Tahu, Kepala Djenggot Teh Hijau, Onde Onde. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JANGANJAWAB
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