Diario de alohaerba92, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
2663 kcal Grasa: 50,76g | Prot: 172,65g | Carbh: 361,40g.   Desayuno: Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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