kok kayaknya dehidrasi lagi 🙃
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 47,56g | Prot: 64,04g | Carbh: 194,59g.
Desayuno: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almuerzo: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih Matang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Pisang. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pinkypinkluvluv99
|